CONTACT US

[contact-form-7 id=”16240″ title=”Contact us”]

FOLLOW US ON INSTAGRAM
Top
 
this is

löpcoaching

LÄR DIG MERA

REVOLUTIONERA DIN löpträning

Vi kan hjälpa dig slå dina rekord och revolutionera din löpningsträning genom både puls- och hastighetsmätning, medan vi hittar den perfekta balansen mellan din vardag och dina löpningsrelaterade mål. Med dagligen/veckovis feedback och stöd från din coach, kan vi ge dig den motivationen som krävs för att ta din löpning till en helt ny nivå.

kontakta oss

Vem vi coachar

BOXARE 0
TRIATLETER 0
LÖPARE 0
CYKLISTER 0

The Head Coach

LÄR DIG MERA

PROGRAM BASERAT PÅ DINA FÖRUTSÄTTNINGAR

Vi skapar ett löpträningsprogram baserat på dina förutsättningar. Detta inkluderar en årlig träningsplanering (ATP). Vi inleder med ett möte i person eller över skype, där du träffar din framtida löpcoach och vi arbetar oss igenom ett förslag på ett upplägg för löpträningsschemat.

coaching faq

LÄR DIG MERA

INGET FAST KONTRAKT

Vi är annorlunda. Vi tror på att hjälpa alla att nå sina mål. Detta är anledningen till varför vi inte har några fasta kontrakt och varför de flesta kunder stannar med oss under minst ett års tid. Vi tar stolthet i att hjälpa personer nå sina mål. Alla tjänster tillhandahålls av SportCoaching. Våra löpcoach har många års bakgrund inom deras valda sporter och har arbetat flera år inom denna industri. Vi har tränat hundratals med personer inom uthållighetssporter.

Läs Mera

Stockholm Marathon 2017 – Sweden

RECENSIONER

Lena Greus

“Fått ett utmärkt mottagande och en mycket seriös individuell plan för min fortsatta träning”

Sweden

omdömen

Vem vi coachar

NYBÖRJARE 0
AMATÖR 0
ELIT 0
PROFESSIONELL 0

LÄR DIG MERA

PASSAR ALLA NIVÅER

Vi använder Training Peaks som plattform för coaching, vilken går att använda från samtliga datorer och mobila enheter. Alla program utformas i block om 4 veckor, efter en ATP (årlig träningsplanering). Vi har 3 nivåer av program för uthållighetsträning, vilka levereras online via Trainingpeaks. Våra coacher är tillgängliga 7 dagar i veckan för att svara på frågor om träning eller produkter.

SE PRISER

LÄR DIG MERA

FRÅN 5KM löpning TILL TRÄNING FÖR TERRÄNGLÖPNING

Oavsett om du tränar inför ett 10k-lopp eller vill ha en löpning träningsplan för traillöpning så kan vi hjälpa dig att strukturera din löpträning utifrån dina mål. Genom att fokusera på hjärtfrekvens- och hastighetsbaserad träning så kan vi hjälpa dig att nå ett nytt personbästa, inom såväl 5km löpning- som traillöpning.

LÄR DIG MERA

TRÄNINGSSCHEMAN FÖR HALVMARATON OCH MARATON

Det spelar ingen roll om du tränar inför en särskild halvmaraton eller bara vill veta hur man i allmänhet tränar inför en maraton. Vi kan hjälpa dig att strukturera dina träningssessioner och hjälpa dig förbli skadefri. Om du är en nybörjare så kan vi erbjuda ett maratonträningsschema för nybörjare, och även ett träningsschema för halvmaraton. Men även scheman för elitatleter som baseras på ambitionerna inför ditt mållopp, med regelbunden dialog med din coach oavsett var i världen du befinner dig.

LÄR DIG MERA

NÄTBASERAT

Vi använder Trainingpeaks för att följa våra klienters löpträning, vilket innebär att våra program är helt och hållet onlinebaserade och kan nås från vilken mobil enhet eller dator som helst, i hela världen. Utöver detta så tillhandahålls en layout som är enkel att använda och är kompatibelt med alla smartklockor på marknaden. Vi strukturerar din säsong på bästa möjliga sätt för att hålla skadorna borta och skapar de bästa resultaten för våra klienter.

LÄR DIG MERA

KONTAKT - TILLGÄNGLIGA 7 DAGAR I VECKAN

Du kommer att kunna nå din löpträningscoach 24/7* för att få återkoppling eller svar på de frågor du har. Med obegränsade tillfällen för kommunikation via e-post, chatt eller samtal så får du det stöd och de svar som du och din löpträning behöver.