CONTACT US

[contact-form-7 id=”16240″ title=”Contact us”]

FOLLOW US ON INSTAGRAM
Top
 
this is

cycling coaching

LÄR DIG MERA

PULS OCH/ELLER STYRKEBASERAD CYKLINGSCOACHING

Vi kan hjälpa dig att bryta igenom platåer och revolutionera din cykelträning, med hjälp av såväl hjärtfrekvensbaserad träning som wattbaserad cykelcoachning. Vi hittar balansen mellan din livsstil och dina mål och evenemang inom cykling. Med daglig/veckovis feedback och uppmuntran från din cycklingcoach så hjälper vi dig att hitta den motivation som krävs för att ta ditt cyklande till en annan nivå.

kontakta oss

Vem vi coachar

NYBÖRJARE 0
TRIATLETER 0
LÖPARE 0
CYKLISTER 0

Ken ronny hauge – 3rd Place Norway

LÄR DIG MERA

INDIVIDUELLT BASERADE CYKLINGPROGRAM

Vi skapar ett cykelträningsprogram baserat på dina förutsättningar, vilket omfattar fitnessnivå, bakgrund inom cykling och ditt privatliv. Detta inkluderar en årlig träningsplanering för cykling (ATP). Vi inleder med ett möte i person eller över Skype, där du träffar din cykelcoach och ser över dina nuvarande fitnessnivåer, tidigare cykeldata och livsstil. Sedan börjar vi arbeta oss igenom förslag på ett upplägg för cykelträningsschemat.

coaching faq

LÄR DIG MERA

INGET FAST KONTRAKT

Vi är annorlunda. Vi tror på att hjälpa alla att nå sina mål. Detta är anledningen till varför vi är tillgängliga 7 dagar i veckan för direktkontakt med din cykelcoach. Vi har inga fasta kontrakt, och det är därför de flesta cyklister stannar med oss under minst 1 års tid för coachning. Vi tar stolthet i att hjälpa personer nå sina mål. Alla tjänster tillhandahålls av SportCoaching. Våra coacher har många års bakgrund inom cykling och har arbetat flera år inom denna industri, och även med ett flertal olika cykellag. Med hundratals personbästa så vet du att du är i bra händer.

LÄS MERA

Continental Team – Bliz Merida

OMDÖMEN

Nils Svensson

“Jag tog hjälp av Graeme för att förbättra mig inom löpning och landsvägscykling. Vi har bra kontakt under hela tiden och jag har förbättrat min kapacitet. Den största vinsten är att jag numer kan springa utan knäsmärtor och att mina ryggproblem nästan helt har försvunnit.”

Cyklist & Löpare

omdömen

Vem vi coachar

NYBÖRJARE 0
AMATÖRER 0
ELIT 0
PROFFESSIONELL 0

Mountainbike Team – Team Swesports, Sweden

LÄR DIG MERA

PASSAR ALLA NIVÅER

Våra individuellt utformade cykelträningsprogram baseras på din nuvarande fitnessnivå och bakgrund. Vi har 3 nivåer av cykelcoachingprogram som tillhandahålls online via Trainingpeaks. Vi arbetar med nybörjarcyklister hela vägen upp till professionella atleter. Alla program utformas utifrån din bakgrund och kunskap för att hjälpa dig förstå och lära dig allt eftersom.

priser

LÄR DIG MERA

TRÄNINGSPLANER FÖR ALLA

Vi har coachat ett stort antal cyklister, från kontinentala lag till mountainbikelag. Vi kan anpassa ditt schema till allt ifrån en 10-veckors cykelträningsplan inför ditt mållopp till en nybörjarplan för vägcykling. Det spelar ingen roll om du tränar inför ett större evenemang eller ett enskilt lopp så som Lake Taupo Cycling Classic. Vi hanterar även träningsscheman för de som sysslar med mountainbike på såväl nybörjar- som elitnivå.

LÄR DIG MERA

CYKLISTER PÅ ELITNIVÅ

Vi har hand om många elit- och mountainbikecyklister världen över. Och baserar deras träning på såväl styrka som hjärtfrekvens med ett helhetstänk fokuserat på att nå högsta möjliga prestandanivå inför säsongens avgörande lopp. Vi tillhandahåller individuellt anpassade träningsprogram för såväl lopp som mountainbiketräning för hela säsongen.

Stian nybøle lie – 3rd place Elite MTB Norway

Joakim -3rd Swedish Masters Time trial

LÄR DIG MERA

NÄTBASERAT

Vi använder Training Peaks som plattform för cykelträning, vilken går att använda från samtliga datorer och mobila enheter världen över. Alla program utformas i block om 4 veckor, efter en ATP (årlig träningsplanering). Vi har 3 nivåer av program för cykelcoaching, vilka levereras online via Trainingpeaks. Våra coacher är tillgängliga 7 dagar i veckan för att svara på frågor om träning eller produkter.

LÄR DIG MERA

KONTAKT - TILLGÄNGLIGA 7 DAGAR I VECKAN

De flesta cykelcoacher har begränsad kontakttid. Vi är annorlunda. Vi vill se dig nå framgång och utvecklas inom cykling. Det är därför vi har kontakttid 7 dagar i veckan*, så du kan vara säker på att din coach kan hjälpa dig utvecklas allt eftersom.